SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak kobieta

  • (...) Jakie byly Twoje doswiadczenia po roku patrzac z perspektywy czasu? że tylko po kuci sa jakiekolwiek efekty u kobiety możesz se stawac na rzęsach, zap*****lać jak pudzian na amfie, mieś treningi opracowane przez Faraha czy Mauro Sassi, jeść jak król a i tak efekty beda widoczne pod mikroskopem... gdyż jestes kobietą xD

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-20 13:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na wzrost.

    Post
    Odżywki i suplementy

    kobieta dojrzewa (dorsta,rośnie jak to woli...) do 18 lat mężczyzna do 21 lat. tak ze nie pajacuj bo masz niespełna 17 lat jedz zdrowo jak chłopm , tak jak wyżej wspominali genetyka, poczekaj jeszcze z 2 lata jak ani cm nie urośniesz to sobie rób co ci sie żyw nie podoba jak tak bardzo ci zalezy na tym wzroście.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6364 Data: 2016-05-07 02:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RÓB SWOJE I NIE PATRZE SIĘ NA INNYCH :-)

    Post
    Dzienniki Treningowe

    DiamosL - to tak jak z kobieta lepsza niska z duzym biustem czy wysoka plaska deska? sam sobie odpowiedz :-D To zależy ile koleś ma wzrostu. Jeżeli jest mega wysoki to podejrzewam, że będzie wolał jednak wysoką a 'płaską' niż cycatego karakana. Ps. Możemy poczitować w Kato - sobota bądź niedziela ( na pewno nie dwa dni ):D Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-19 15:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA BLONDYNY

    Post
    Ladies SFD

    Znalazłam tutaj ciekawą wypowiedź.. to czytaj aż ogarniesz Nie czytasz jak widzę i nie ogarniasz... Nie wtrącam się z reguły w takie wątki bo szkoda zdrowia i nerwów ale... Uważam że dziewczyna w wieku 19 lat powinna się zdrowo zastanowić zanim napisze że Szefowa działu, kobieta o wielkiej wiedzy i cierpliwości pisze głupoty. Jej wypowiedzi nie są [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2014-02-03 22:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narkotyki na sfd

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ej a ja mysle jak mysle i to pisałam jakazdy ma swoj mozg i robi jak chce ....::16.06.1971-13.09.1996::.... "Olek, Kaśka dwa bratanki..." SFD FIGHT CLUB oraz łojesooooCzy Avenis to jedna z tych stukniętych feministek, kobieta bokser, kominiarz itd....kotek kotek kotek kotek

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 11278 Data: 2004-01-04 13:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -52kg na redukcji co dalej ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o trening, który wkleiłeś, to polecam dać go do sprawdzenia w dziale trening dla początkujących: https://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html Dokładnie jak wyżej , kobieta około 30 lat waga +- 65 Wzrost +- 165 , 2-3 treningi w tygodniu daje średnio 2200 kcal jako zapotrzebowanie zerowe . Wylicz na nowo i ustal sobie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2020-02-15 10:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scyzoryki SPAMują vol.2

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    i tu się mylisz. Kobieta moja zdała dopiero wtedy gdy zachowywała się jak ciota za kierownicą. Wcześniej to rzekome wymuszenia albo wjazd na zablokowane skrzyżowanie. Przy lewoskręcie na światłach kazał czekać aż pierwszy całkiem opuści skrzyżowanie. W normalnych warunkach wjeżdżają 4 samochody. A tu czekaj przed sygnalizatorem. Na kaleki uczą. [...]

    Odpowiedzi: 1350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 22:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiększenie biustu...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kox - ile razy miałeś styczność ze sztucznym biustem zagorzały fanie silikonu... zero? harnol - Problemem są kolesie myślący że każda kobieta musi mieć duże piersi... A co z tymi które mają małe? Wszystkie mają je sobie powiększać? Co innego gdy któraś jest płaska jak deska, ale rozmiar 75B jak najbardziej pasuje szczupłej dziewczynie.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-13 23:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost vs masa w oczach kobiet

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zrozumiesz Nie jest to źle, jesteś po prostu biologicznie ukierunkowana w stronę empatii. Każde dziecko, każde jego emocje powinnaś traktować indywidualnie i poświęcać im jak najwięcej uwagi. To zdrowe i naturalne. Minusem może być to, że nie kumasz takich rzeczy jak właśnie podstawy psychologii Ale nie martw się! Jest szansa, że Twoje dzieci [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 19394 Data: 2011-08-12 14:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,5 roku fitness i aerobiku

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] fotki i chcę cię podtrzymać na duchu- jest dobrze. Co prawda, fakt że trzebaby jeszcze popracować (wszystko po trochu)- przede wszystkim na siłowni, ale masz ładną figurę jak po 1,5 roku fitness- z mojego doświadczenia zajęcia aerobiku nie są najlepszym sposobem na rzeźbienie sylwetki, ale moga w tym dopomóc.Pośladki moim zdaniem nie są za [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-05 22:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,5 roku fitness i aerobiku

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bez przesady, zaniedbana kobieta tak nie wygląda. Jesli mogę ci coś doradzić, to znacznie lepiej prezentowałabyś się w dobrze dobranej bieliźnie. Nawet nie chodzi o jakieś gacie korygujące, tylko po prostu dobrze dopasowany rozmiar.A poza tym to podziwiam twój zapał,jak czesto ćwiczysz?: przy okazji: pierwszy post, więc witam wszystkich:)

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 09:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no zgadzam sie z tym nozem ..no ja miałam jak mieszkał w Łodzi SFD FIGHT CLUB bezapelacyjnie zakochana w MUTHAFU.CKAZZ PRIVATT OCHRONA AFENIS GANG jeeeeeee clubbing.pff crew oraz łojesooooCzy Avenis to jedna z tych stukniętych feministek, kobieta bokser, kominiarz itd....kotek kotek kotek kotek

    Odpowiedzi: 746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-26 11:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Suchego znam a Adama nie wiem ...Krzysiek jest bardzo ok jak na moj gust.. SFD FIGHT CLUB bezapelacyjnie zakochana w MUTHAFU.CKAZZ PRIVAT OCHRONA AFENIS GANG clubbing.pff crew oraz łojesooooCzy Avenis to jedna z tych stukniętych feministek, kobieta bokser, kominiarz itd....kotek kotek kotek kotek

    Odpowiedzi: 746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-26 19:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakryc...jak skrece komus kark kto mnie zaatakuje np z nozem to zadzwonie po pilicje i tyle... Bałns Bejbi Bałns SFD FIGHT CLUB oraz łojesooooCzy Avenis to jedna z tych stukniętych feministek, kobieta bokser, kominiarz itd....kotek kotek kotek kotek

    Odpowiedzi: 746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-11 19:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzucając wyzwanie White'owi, aby ujawnił wiadomości tekstowe i e-maile, aby udowodnić, kto opowiada prawdziwą historię. "Kompletny szok po twojej decyzji po tym, jak powiedzieliśmy, że wrzesień bardziej nam odpowiada. Kompletny szok, że wy chłopaki wywieraliście na nas presję po mniej niż trzech miesiącach po tym, jak wszyscy byliście [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5074 Data: 2021-06-30 12:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 201 - Lawler vs. Woodley

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ale nie bardzo bo? pierwsza walka z Gadelha byla bardzo bliska i rownie dobrze JJ mogla ja przegrac. w drugiej, gdyby Brazylijka miala kardio na 5 rund, to kto wie, jak by sie skonczylo. wiadomo - gdyby babcia miala wasy. niemniej, kardio to akurat cos, do czego nie trzeba miec predyspozycji, wystarczy odpowiednio i dlugo zapyerdalac. to [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 14891 Data: 2016-08-01 15:53:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja też mam pytanie odnośnie testu activlab Czy kobieta musi przeprowadzić konkretną redukcję,czy treningi mogą mieć inny charakter? czy to jest generalnie walka o to,żeby jak najwięcej fatu zrzucić? czy w ankiecie musi być teraz akurat zdjęcie,czy można później i czy plan treningowy oraz dieta też ma być teraz w tej ankiecie? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 19:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musisz dać zdjęcie, żeby było o czym gadać. Szczególnie jako kobieta, bo kobiety chyba częściej sobie coś wkręceją (chociaż po tematach widać, że się już wyrównało). A jak nie, to porób sobie ćwiczenie 'vacuum', potrenuj mięsień poprzeczny brzucha na pełnym wydechu. Jest w artykule jako pierwsze ćwiczenie opisane [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5655 Data: 2018-12-03 20:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -No widzę. -A widzisz Pan moją dziurę w du**e? -Widzę ale nie rozumiem. -Pan jest okulista i ma dobry wzrok. A widzi Pan te włosy na tej dziurze? -Widzę! -No właśnie bo jak za nie ciągnę to mi wtedy łzy lecą i dlatego przyszedłem do Pana 4. Na kolejne igrzyska w starożytnym Rzymie, postanowiono przygotować jakiś nowy, za***isty numer. [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 17088 Data: 2011-04-01 18:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ci nie zmarzły. Siedzi murzyn na ławce i smaruje chleb gównem, podchodzi do niego Niemiec i się po co to robi, a on na to bo biedny jestem, to dął mu 20 euro. Mija jakiś czas a murzyn robi sobie kolejną kanapkę, podchodzi Francuz i się pyta po co to robi, a bo biedny jestem, to dął mu 20 franków, następnym razem jak robił kanapkę z [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 17088 Data: 2011-04-01 22:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)